五行飲食法

五行飲食法,外凸


中醫五色飲食法養五臟 吃這五種顏色食物最好

在中醫理論,五行(木、火、土、金、水)對應着五臟(肝、心、脾、肺、腎),分別代表「青、赤、黃、白、黑」,進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書,便就這個中醫五色飲食理論,分享相關的五色蔬果飲食法,為素食人士提供一些養生小貼士。 紅( 赤)—對應:心 中醫認為紅色為火,當紅色食物進入人體後,可入心、入血,氣補血。 而從營養角度來講,紅色水果多含有茄紅素(Lycopene)、花青素等抗氧化劑,有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克,相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意? 由於茄紅素主要存在於細胞壁,加油烹調,可以讓番茄釋放更多茄紅素,有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。

顏色心理學:如何運用色彩塑造情感、展現自我風采?

01/12/2023 顏色心理學是研究人們如何感知、評估和反應不同顏色對情感、認知和行為的影響的心理學分支。 色彩在人類文化和社交傳承中扮演了重要的角色,因此練習顏色心理學的人可以更好地了解顏色的特性,並由此善用其影響。 常見顏色和其心理效應 紅色 紅色是一種強烈的顏色,提高人們的心跳率、呼吸和血壓,也可以引起情緒激烈。 這種顏色通常被視為激發動力、激情和進取心的顏色,在商業和體育等領域中得到廣泛應用。 藍色 藍色是一種比較冷靜和穩重的顏色,可以讓人們感到平靜和放心。 這種顏色通常與知識、信任和智慧相關聯,也會被用於健康和醫療相關產業中。 黃色 黃色是一種明亮和活潑的顏色,可以讓人們感到愉悅和熱情。 這種顏色通常與創造力和幻想相關聯,也會被用於食物和旅遊相關產業中。 綠色

劫天運(浮夢流年)

《劫天運》是浮夢流年精心創作的科幻,微風小說網實時更新劫天運最新章節並且提供無彈窗閱讀,書友所發表的劫天運評論,並不代表微風小說網贊同或者支持劫天運讀者的觀點。 最新章節: 第八千五百四十二章 逆算 更新時間:2024-01-11 04:09:36 開始閱讀 加入書架 閱讀提示: ① 很多小說都更改過書名,如果本書沒有更新,請點擊作者專題查看本書是否有其他的書名,或者使用網站的搜索功能搜索一下。 ② 閱讀的時候遇到提示「正在更新中」請不要著急,程序會儘快自動修復,可先加入書架隨後再來閱讀。 《劫天運》最新章節 第八千五百四十二章 逆算 第八千五百四十一章 移山 第八千五百四十章 瓜分 第八千五百三十九章 印王 第八千五百三十八章 代表 第八千五百三十七章 院仙 第八千五百三十六章 鎮國

1995年

1995年 - Wikipedia 1995年 日本ローカルの事柄については「 1995年の日本 」をご覧ください。 1995年 1995年の話題 主権国家 - 周年 - 表彰‎ 指導者 国の指導者 - 宗教指導者 社会 政治 - 選挙 - 法 - 経済 - 労働 - 教育 文化と芸術 芸術 - 建築 - 漫画 - 映画 - ホームビデオ 文学 ( 詩 ) - 音楽 - ラジオ - テレビ - ゲーム - 出版 スポーツ スポーツ - アイスホッケー - 競馬 - クリケット - ゴルフ サッカー - 自転車競技 - 相撲 - テニス バスケットボール - バレーボール - ボクシング モータースポーツ - 野球 - ラグビーフットボール - 陸上競技 科学と技術

【醫院後面的房子風水】醫院旁邊的房子風水好不好

綜合而言,醫院附近住宅風水,這樣住宅是犯了風水"煞",不僅於住戶運勢,久而久之於住戶有著影響。. 來說,自己住宅離醫院場100米以外影響,如住宅和醫院中間有馬路相隔或者有建築物阻隔影響。. 龍龜瑞獸,主吉祥,故可用作化災。. 背部可以活動龍龜 ...

適合養在室內的這種爬藤植物,除了綠蘿、常青藤,還可以選這8種

除了綠蘿和常青藤,適合在室內栽種的爬藤植物卻也還有很多,大家可以根據自己的喜好,挑選合適的品種,比如下面這8種。 1.山烏龜 不知道什麼時候,山烏龜就變成了流行的室內藤本植物,它的葉子和比較美觀,就像迷你的小荷葉,它的爬藤效果非常好,盆栽養護時,要注意提前在花盆裡佈置好花架。 如果是你是養花新手,想要種好山烏龜,那最好買有較大塊莖(別貪便宜),塊莖大就能保證養分充足,後期生長也會比較快。 栽種山烏龜的時候,不要將整個塊莖埋在土壤裡,土壤一般選粗顆粒的基質,比如火山岩,只需要將塊莖底部的1/4~1/5左右埋在土壤裡,土壤要足夠疏鬆透氣,養護的位置有較多柔和光照。 並且要保持環境溫暖溼潤,維持一定的溼度(55%~80%),它就會長得特別好,栽種盆栽山烏龜不需要頻繁澆水,它極其耐旱。

"格局大"有啥用呢?任正非一句话说明白了,要避免被群起而攻之

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台湾発! 悟明老師が世界を占う

台湾の饒河街夜市での鳥卦が当たると評判の悟明老師。 あらゆる占術に精通し、台湾ではメジャーな紫微斗数での鑑定も行っています。 そこで、世界の動きを紫微斗数で読み解いてもらうことに。 【2023年9月】の世相と開運行動を紹介します。

錢幣「放這裡」財運變強大!雨揚授5個有效催財小祕寶及用法詳解

謹記零錢銅板不要亂丟,集中投入存錢筒存起來,放置財位就能增加財氣。 若拿到很新的錢幣,也可放到聚寶盆裡,當存滿一桶時,拿部分的錢去做佈施,會有很大的功德能量。 另外,也可拿部分的錢存在銀行,作為未來買房的基金或投資,都會有很強的發財效果。 看更多: 不用的皮夾如何處置? 命理專家曝5大錢包招財祕招 做錯1事財氣耗盡又破財 催財法寶3:聚寶盆 可把自己想成聚寶盆,並把身邊的人當成寶、多感恩,財運就會跟著來。 若想在家中擺放聚寶盆,建議可選擇以下材質: 銅:五行屬金,有催旺財運、吸金吸貴人的效果。 陶瓷:五行屬土,土能生金,強化財庫、放大財庫。 黃玉:五行屬土,放在財位上可催旺財庫、養好財庫。 催財法寶4:五帝錢

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